上廉窩歸屬於手士林大腸經的的腧穴。
在陽溪和曲池穴連線上時，左手條紋下才英寸處為，伸直取穴。 主治 西醫婦科疾病瘙癢，腸鳴，脘，煩躁，咳嗽，半身不遂，手足絕不忠，雙腳肩膊抽搐，膝腫喘息，尿難以等等。
上廉窩正是手士林大腸經的的一小部分，設在神經系統的的手臂左上方橈側，可用指腹按住或非艾灸這種方式上廉穴。理療上廉窩緩和咳嗽、目眩、胳膊痙攣等等疾病能配伍曲池穴手術大腿疲倦。
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上廉穴|上廉穴位位置图 - 木太旺 -
